Peresuurune kanakannupirukas

Ebatavalised retseptid

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tehke koos

Progresso puljong

1 1/2

lb kondita nahata kanarind või reied

oz beebi punaseid kartuleid, neljaks (umbes 2 tassi)

oz söögivalmis beebi lõigatud porgandeid (umbes 2 tassi)

3 1/2

tassid Progresso ™ kanapuljong (32-oz pakendist)

lb värske spargli oda, lõigatud, lõigatud 2-tollisteks tükkideks

supilusikatäis võid või margariini

tass hakitud sibulat (1 suur)

supilusikatäis kuldmedali ™ universaalset jahu

1/2

tl maitsestatud soola

1 1/2

tassid vahukoort

supilusikatäis peeneks hakitud värskeid rosmariinilehti

pakend (8 oz) viilutatud värskeid seeni (3 tassi)

purk (8 untsi) Pillsbury ™ jahutatud küüslauguleibu

supilusikatäis võid või margariini

Peida pildid

1
Kuumutage ahi temperatuurini 350 ° F. Pihustage keedupihustiga ainult 13x9-tollise (3-kvart) klaasist küpsetusnõu põhja. Kuumutage 5–6-kvartsises Hollandi ahjus kana, kartul, porgand ja puljong keskmisel-kõrgemal kuumusel keemiseni. Kate; keeda 18 minutit.
2
Lisage spargel; küpseta 2 minutit kauem. Eemaldage nõelaga kartulid, porgandid ja spargel kurnamiseks tühjendamiseks. Kontrollige kana annet; kui kana mahl on paksema osa keskosa lõikamisel selge, eemaldage see lõikelauale. Mõõtke välja ja reserveerige kastme jaoks 2 tassi puljongit; visake järelejäänud puljong ära. Pange köögiviljad tagasi Hollandi ahju; kate. Kui kana on käsitsemiseks piisavalt jahe, rebi suurteks tükkideks. Asetage kana Hollandi ahju.
3
3-liitrises kastrulis sulata keskmisel kuumusel 6 spl võid. Lisage sibul; küpseta 2 minutit. Segage traadiga vispliga jahu ja maitsestatud sool. Keeda umbes 1 minut pidevalt segades, kuni jahu mullitab. Ärge laske jahul pruuniks muutuda.
4
Segage järk-järgult 2 tassi reserveeritud kana puljongit jahu segusse; kuumuta keemiseni. Keeda ja segage 1 minut. Vähendage kuumust madalale. Sega juurde vahukoor; küpseta pidevalt segades 4–5 minutit, kuni see on paksenenud. Sega juurde rosmariin. Kalla köögiviljadele ja kanalihale kaste. Laota küpsetusnõusse; puista seentega.
5
Eraldage leivakang tainas 8 ribaks. Keerake ja asetage 3 tainariba pikisuunas ahjuvormi. Võre mustri loomiseks keerake kõik ülejäänud 5 tainariba pooleks, keerake ja venitage õrnalt; asetage risti üle tassi ribade. Väikeses mikrolaineahjus kausis mikrolaineahjus 2 supilusikatäit võid, mis on katmata 5 sekundi jooksul või kuni sulamiseni. Pintselda või kergelt ribadele.
6
Küpsetage 30 kuni 40 minutit või kuni äärtes on mull. Vajadusel katke 20 minuti pärast lõdvalt fooliumiga, et vältida liigset pruunistumist.

Ekspertide näpunäited

Otsige värsket sparglit, mis on erkroheline, kindlate, avamata otstega. Kärpimiseks klõpsake karmid otsad kohtadel, kus need loomulikult purunevad. Soovi korral kasutage odade välimise kihi eemaldamiseks köögiviljakoorijat.

Toitumisalane teave

Portsjon: 1 Serveerimine

Kalorid: 380
Kalorid rasvast: 220

% Päevasest väärtusest

Kogu rasv: 24g; 37%
Küllastunud rasv 12g 62% Trans-rasv 1 1 / 2g
Kolesterool: 90mg; 30%
Naatrium: 640mg; 27%
Kaalium: 540mg; 15%
Süsivesikud kokku: 23g; 8%
Kiudaine 2g 11% Suhkrud 5g
Valk: 18g

A-vitamiin: 80%; 80%
C-vitamiin: 8%; 8%
Kaltsium: 6%; 6%
Raud: 15%; 15%

Vahetused:

1 1/2 tärklist; 0 Puu; 0 muud süsivesikud; 0 kooritud piim; 0 madala rasvasisaldusega piim; 0 Piim; 0 köögiviljad; 0 väga lahja liha; 2 lahja liha; 0 kõrge rasvasisaldusega liha; 3 Rasv;